Sự thật về sự chuyển đổi giảm cân của diễn viên Kevin Smith trong im lặng

Hơn một thập kỷ sau Thư ký II đã được phát hành, phần thứ ba rất được mong đợi của Jay và Silent Bob loạt phim chính thức được phát hành vào ngày 13 tháng 9. Trong lần khởi động lại, nhiều diễn viên được người hâm mộ yêu thích đã thể hiện lại vai diễn của họ, bao gồm nhưng không giới hạn ở Kevin Smith .

Khi phát hành Thư ký III , người hâm mộ không thể không nhận thấy rằng Kevin trông khác rất nhiều so với khi anh ấy lần đầu tiên nổi tiếng vào đầu những năm 90. Mặc dù nam diễn viên Silent Bob vẫn giữ nguyên những trò hề cũ, nhưng có vẻ như anh ấy có một cơ thể hoàn toàn mới.

Vậy, Kevin đã giảm cân như thế nào? Đọc tiếp để biết thông tin chi tiết về hành trình giảm cân đầy biến đổi của nam diễn viên.

Nguồn: Getty Images

Kevin Smith và Jason Mewes

Sự thật về hành trình giảm cân của Kevin Smith.

Cân nặng của Kevin đã dao động kể từ khi bắt đầu sự nghiệp trên màn ảnh.

Tuy nhiên, anh ấy buộc phải xem xét lại lối sống của mình một cách nghiêm túc sau khi bị đau tim vào ngày 25 tháng 2 năm 2018. Sau khi sợ hãi về sức khỏe của mình, anh ấy đã lên phương tiện truyền thông xã hội và nói đùa về sự đứng lên đặc biệt của “kẻ giết người” tại Nhà hát Alex ở Glendale , Calif., Điều đó gần như đã khiến anh ta phải trả giá bằng mạng sống của mình.

'Tôi có thể đã đi quá xa,' anh ấy chú thích Instagram bưu kiện. “Hóa ra tôi bị một cơn đau tim lớn. Bác sĩ đã cứu mạng tôi tại bệnh viện Glendale, California nói với tôi rằng tôi đã bị tắc nghẽn 100% động mạch LAD (còn được gọi là 'Người tạo góa phụ' vì khi nó đi, bạn là người đi). '

Nguồn: Getty Images

Ban đầu, nam diễn viên hài đã được đặt lịch để diễn vở hài kịch thứ hai vào đêm cùng ngày. May mắn thay, anh đã đến bệnh viện. 'Nếu tôi không hủy buổi biểu diễn thứ hai để đến bệnh viện, bác sĩ nói rằng tôi sẽ chết tối nay', anh nói thêm. 'Hiện tại, tôi vẫn ở trên mặt đất!'

Với một cái nhìn mới về cuộc sống, Kevin đã tuyệt vọng để lật một chiếc lá mới. Và những bức ảnh trước và sau chứng minh rằng anh ấy đã làm chính xác điều đó!

Vậy, Kevin Smith đã giảm cân như thế nào?

Theo Kevin, bí quyết giảm cân thành công của anh là tập thể dục và ăn uống đúng cách. Sau cơn đau tim, anh duy trì chế độ ăn kiêng chỉ có khoai tây đã giúp anh giảm được 17 cân chỉ trong 9 ngày. (Lưu ý: Hầu hết các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng không khuyến nghị chế độ ăn kiêng này.)

Trong vòng sáu tháng, Kevin đã đạt được mục tiêu giảm cân 50 pound mà bác sĩ đưa ra. Nhưng cuộc hành trình về sức khỏe của anh ấy không kết thúc ở đó. Ông nói Sức khỏe nam giới trong một cuộc phỏng vấn năm 2019, “Tôi đã từ bỏ các sản phẩm thức ăn cho động vật. Tôi hầu như đã từ bỏ đường. '

Nguồn: Getty Images

“Tôi đã ăn theo cách mà tôi muốn trong 47 năm; Tôi sẽ thử theo cách tôi phải làm trong một năm và xem điều gì sẽ xảy ra, ”anh nói thêm.

Nhiều năm sau, nam diễn viên vẫn kiên quyết với lối sống lành mạnh. Anh ấy thường xuyên đưa ra những lời truyền cảm hứng và mẹo tập thể dục cho 3 triệu người theo dõi của mình trên Twitter !

Thư ký III hiện có sẵn tại các rạp chiếu phim!