BồI ThườNg Cho DấU HiệU Hoàng ĐạO
NgườI NổI TiếNg C Thay Thế

Tìm HiểU Khả Năng Tương Thích CủA Zodiac Sign

Tìm kiếm một phong cách cá nhân tại nơi làm việc là đầy những trở ngại cho phụ nữ

Công Việc Kinh Doanh

Blazer, áo cánh, váy, giày cao gót. Tôi lôi bộ trang phục đi phỏng vấn ra khỏi tủ và mặc thử để chuẩn bị cho buổi phỏng vấn xin việc sắp tới. Tôi yêu chiếc váy hoa này cho các cuộc phỏng vấn; nó tươi sáng và vui nhộn, dài đến đầu gối và chuyên nghiệp. Nhưng lần này, sau khi tăng cân một chút, nó phù hợp một cách khó xử, và tôi đã lo lắng về việc chọn nó cho một cuộc phỏng vấn có lợi nhuận cao, nơi tôi muốn truyền đạt năng lực và sự tự tin.

Đây không phải là lần đầu tiên tôi cảm thấy như vậy trước gương và tôi chắc chắn rằng đó sẽ không phải là lần cuối cùng. Sau khi bị cho nghỉ việc 8 tháng vào năm ngoái, tôi không có nhiều tiền mặt để mua những bộ quần áo đẹp hơn cho công việc mới của mình, điều này khiến việc mặc quần áo đi làm trở nên đau đầu hàng ngày. Bất cứ khi nào tôi mặc một chiếc cúc áo đi làm, tôi đều lo lắng rằng nó sẽ lộ ra ngoài thay vì tập trung vào cuộc họp mà tôi đang tham gia. Tôi sợ mình bị đánh giá vì trang phục của tôi không vừa vặn, điều mà tôi cảm thấy bực bội vì tôi đã biết từ hỏi những người bạn nam rằng ít người trong số họ để ý đến tủ quần áo của mình.

Phụ nữ phải đối mặt với sự giám sát nhiều hơn đối với những gì họ mặc vì nó làm nổi bật sự khác biệt của họ so với nam giới, Nichole Bauer , một trợ lý giáo sư tại Đại học Bang Louisiana nghiên cứu những kỳ vọng khác nhau đối với nam giới và phụ nữ trong không gian do nam giới thống trị.

Đồng phục nam công sở đã được thiết lập từ lâu và nhằm mục đích truyền đạt uy quyền và địa vị bất kể vai trò , nhưng quần áo dành cho phụ nữ chủ yếu được làm để làm nổi bật cơ thể. Bauer nói, phụ nữ vẫn được coi là những đối tượng cần được đẹp mắt.

Phụ nữ có nhiều lựa chọn quần áo hơn hơn nam giới , và mặc dù điều đó có vẻ là một lợi thế, nhưng nó lại khiến bạn dễ mắc sai lầm: lộ quá nhiều hoặc quá ít, quá nữ tính, quá nam tính, quá bình thường hoặc quá mạnh mẽ. Sự phán xét luôn luôn rình rập xung quanh góc.

Bauer nói: “Phụ nữ phải thay đổi hành vi hoặc ngoại hình của mình để tuân thủ các chuẩn mực.

Những phụ nữ dành nhiều thời gian và công sức hơn cho việc làm tóc và trang điểm, một nghiên cứu được tìm thấy , kiếm nhiều tiền hơn những phụ nữ không đầu tư sức lực cho vẻ ngoài bóng bẩy.

Những trải nghiệm này có thể khiến phụ nữ cảm thấy như thể họ không thể chiến thắng trừ khi họ đưa ra những lựa chọn trang phục thận trọng hoặc dễ đoán trước nhất.

S. Mitra Kalita , phó chủ tịch phụ trách chương trình của CNN Digital, cho biết khi cô mới trở thành biên tập viên, mọi người đã cho cô rất nhiều lời khuyên về cách trở thành một nhà quản lý giỏi, nhưng không ai nói về cách ăn mặc.

“Ban đầu, tôi nghĩ mình đã cố gắng trông giống mọi người - áo blazer đen, vest công sở, ngọc trai, màu trung tính. Nhưng tôi chưa bao giờ thực sự thoải mái. Bởi vì tôi không giống như những người khác. Và tôi muốn nghĩ rằng mình được tuyển dụng bởi vì tôi không giống như những người khác, ”Kalita nói. “Vì vậy, tôi bắt đầu với những câu nói nhỏ, chẳng hạn như vòng cổ dân tộc hoặc đôi giày sáng màu hoặc quần tất có hoa văn. Bây giờ, không có gì lạ khi bắt gặp tôi trong một chiếc áo vest lông thú hay chiếc váy họa tiết da báo hay thậm chí là những chiếc áo chẽn đến từ Ấn Độ khoác bên ngoài quần legging. Rất may, vì phong cách ăn mặc của riêng tôi đã phát triển trong hơn hai thập kỷ làm báo, nên sự kỳ vọng về những gì phụ nữ mặc đi làm cũng vậy! ”

Kalita cho biết những mảnh giấy tuyên bố này là ủng chiến đấu của cô ấy. Chúng nhắc nhở cô ấy là phiên bản chân thực nhất của chính mình, luôn đúng với những gì cô ấy tin tưởng trong các cuộc họp lớn. Đó cũng là một cách bắt đầu cuộc trò chuyện tuyệt vời, đôi khi mang lại cho cô ấy cơ hội để làm nổi bật những thành tựu báo chí.

“‘ Tôi yêu chiếc vòng cổ của bạn ’, ai đó có thể nói. 'Thanks. Tôi đã nhận được nó ở Nigeria. ”“ Khi nào bạn ở đó? ”“ Ồ, vào năm 2014. Tôi đã giúp ra mắt một ấn bản châu Phi. Làm việc chặt chẽ với bộ phận bán hàng, sản phẩm và biên tập để biến tất cả thành hiện thực… ’Hãy xem tôi đã làm gì ở đó? Điều đó tốt hơn một trò chơi gôn, nếu bản thân tôi nói như vậy, ”cô nói.

Con gái của Mitra thích mua sắm đồ cũ tại các cửa hàng tiết kiệm và đã cải tạo con gái.

“Cả hai chúng tôi đều yêu thích váy và quần dài từ những năm 1960 và 1970. Khi tôi mặc chúng, tôi thường nghĩ về những gì những người phụ nữ mặc bộ quần áo này đã trải qua. Và nó làm cho những vấn đề trong thế kỷ 21 của tôi dường như có thể vượt qua được, ”cô nói.

Bất kể phong cách của bạn là gì, hãy mặc những gì khiến bạn cảm thấy thoải mái. Một số ngày đó có thể là một bộ đồ quyền lực; những ngày khác, bạn có thể bị thu hút bởi những đôi giày thể thao Converse.

“Để người khác nghĩ rằng chúng ta tuyệt vời, chúng ta phải bắt đầu với chính mình. Vì vậy, hãy mặc những thứ khiến bạn cảm thấy như vậy, ”Kalita nói.

Mandy Velez , biên tập viên truyền thông xã hội tại The Daily Beast, đã lo lắng rằng phong cách ăn mặc nữ tính của cô - váy hoa, cài nơ trên tóc và màu sắc tươi sáng - không được coi trọng trong tòa soạn như trang phục trung tính hơn.

“Tôi yêu thích khi được làm công việc mà tôi cảm thấy mình có thể ăn mặc như chính mình mà không bị đánh giá hay đánh giá thấp,” Velez nói. “Có một người phụ nữ ở vị trí cao hơn tôi, chẳng hạn như một biên tập viên, người ăn mặc nữ tính hoặc theo phong cách cá nhân của riêng cô ấy tạo ra sự khác biệt và khiến tôi cảm thấy tự tin hơn rất nhiều để tôi có thể ăn mặc như chính mình và không làm ảnh hưởng đến danh tiếng nghề nghiệp của mình.”

Ruchika Tulshyan , một nhà báo tự do ở Seattle, người đã viết cuốn sách Lợi thế đa dạng: Khắc phục bất bình đẳng giới tại nơi làm việc , lặp lại rằng phụ nữ cân bằng hai nhận định khác nhau khi họ chọn trang phục. Cô cho biết những phụ nữ ăn mặc trung tính hơn (quần, áo màu nhạt, áo sơ mi không kiểm duyệt, kiểu tóc ít giữ nếp) có thể bị coi là nghiêm túc, nhưng ít đáng yêu và kém đoan trang hơn khi chuyển sang vị trí quản lý, trong khi những phụ nữ ăn mặc theo xu hướng nữ tính (váy, áo vừa vặn , màu phấn, giày cao gót, trang điểm) có thể được coi là kém thẩm quyền hơn.

“Ràng buộc kép [thực sự] khó hiểu với tư cách là một nhà báo vì chúng tôi không có kỳ vọng tiêu chuẩn trong ngành,” Tulshyan nói, so sánh nó với các ngành như công nghệ hoặc luật đã biết đến kỳ vọng. Cô ấy nói thêm rằng chúng ta không thể bỏ qua rằng điều này còn tồi tệ hơn đối với phụ nữ da màu, những người phải đối mặt với nguy cơ kép là phân biệt chủng tộc và phân biệt giới tính.

Một tập podcast của Tạp chí Harvard Business Review's Women at Work đi sâu vào vấn đề hàng đầu với tính xác thực gần đây. Tina Opie , trợ lý giáo sư quản lý tại Đại học Babson, đã tóm tắt điều này rất hay: “Chúng ta thực sự cần phải vật lộn với sự hiểu biết văn hóa của mình về thế nào là chuyên nghiệp.”

Một khía cạnh của việc dẫn đầu với tính xác thực là tìm ra cái nhìn cá nhân của bạn. Abra Belke, người phụ nữ đứng sau Công việc Sửa đổi blog, cho biết phụ nữ cần biết các yếu tố trong phong cách của họ và sau đó điều chỉnh chúng cho các môi trường khác nhau, chẳng hạn như ở văn phòng so với báo cáo hiện trường. Bạn thích váy hơn quần? Điều gì về chất rắn so với bản in? Đường viền cổ áo nào trông đẹp nhất đối với bạn?

Nhiều người gọi điều này là có một bộ đồng phục , lấy một trang từ vở kịch của người lao động. (Đồng phục của tôi là quần ống bó đến mắt cá chân, áo sơ mi và áo khoác ngoài, thỉnh thoảng kết hợp với váy hoặc đầm. Tôi mặc kết hợp giày bệt và giày cao gót.)

“Bạn phải làm điều đau đớn nhất đối với hầu hết phụ nữ phải làm, đó là đi đến cửa hàng, chọn rất nhiều thứ và thử tất cả chúng. Đó có thể là một trải nghiệm hoàn toàn mất tinh thần, nhưng nó giống như một thí nghiệm khoa học: Điều gì trông tốt với tôi? ” Belke nói.

Thực hiện một số chiến lược có thể giúp bạn quản lý thêm thời gian và năng lượng mà bạn bỏ ra để trông chuyên nghiệp. Không ai quá già để phơi quần áo vào đêm hôm trước, điều này sẽ giúp bạn ăn mặc có chủ đích mà không làm hỏng thói quen buổi sáng của bạn (xem video Glamour này phụ nữ mất bao lâu để sẵn sàng so với nam giới). Và nếu bạn có một bộ quần áo mới cho một cuộc họp lớn, hãy thử nó bằng cách mặc nó đến cửa hàng tạp hóa hoặc Starbucks.

Belke nói: “Bạn không muốn phát hiện ra giữa cuộc họp rằng chiếc váy sẽ di chuyển xung quanh khi bạn đi bộ hoặc đường xẻ ở phía sau quá cao.

Bauer, người có bằng tiến sĩ khoa học chính trị, cho biết quần áo có thể là một công cụ giúp phụ nữ vượt qua định kiến ​​rằng họ không trí tuệ hoặc đáng tin cậy như nam giới ở nơi làm việc. Điều này thường dẫn đến việc phụ nữ ăn mặc giống như mong đợi của nam giới, chẳng hạn như vest công sở và quần tối màu. Mặc dù điều này có thể hiệu quả với một số phụ nữ, Bauer nói rằng chúng ta hiếm khi thảo luận về cách làm thế nào để xã hội ngừng phán xét phụ nữ thay vì luôn mong đợi phụ nữ phù hợp.

“Có một chỗ ngồi tại bàn là hữu ích, nhưng nếu chỉ có một người phụ nữ trong bàn, điều đó không hữu ích lắm. Nếu mọi người không nghĩ về sự thay đổi ở các cấp thấp hơn, thì bất kỳ thay đổi thể chế nào bạn muốn thực hiện khi bạn đã có chỗ ngồi vào bàn sẽ không xảy ra. … Thay đổi thể chế đòi hỏi sự phối hợp và rất nhiều kiên nhẫn. ”

Những điều đáng đọc

Làm bài tập về nhà đi

Không gian làm việc của bạn có nói chuyện với bạn không? Nếu bạn cảm thấy không ổn định ở bàn làm việc của mình, hãy xem bạn có thể thêm những gì vào không gian để khiến không gian trở nên giống như của riêng bạn. Tìm ảnh của những người thân yêu, những thiết kế đẹp đẽ theo phương châm yêu thích của bạn, những vật lưu niệm khi đi du lịch, bất cứ thứ gì giúp bạn có cơ sở và cảm hứng. Những người bạn thân tuyệt vời của tôi đã điền vào một cuốn sách nhỏ có tên là Why You’re My Bestie và nó là sự bổ sung hoàn hảo cho bàn làm việc của tôi.

Và P.S. Chúng tôi đã thêm hơn một chục huấn luyện viên vào huấn luyện miễn phí cho phụ nữ trong ngành báo chí Địa điểm. Nếu bạn chưa sắp xếp thời gian với một trong những người phụ nữ tuyệt vời này, bạn còn chần chừ gì nữa?

Tập trung vào công việc

Hannah Wise , biên tập viên về sự tương tác tại Dallas Morning News, đã đưa ra Curious Texas, một Nghe - dự án mạnh mẽ, vào tháng 12. Trong năm tháng đầu tiên, cộng đồng đã đặt hơn 300 câu hỏi, và tòa soạn đã trả lời 32 . Wise cho biết họ đặt mục tiêu xuất bản một câu chuyện mỗi tuần dựa trên câu hỏi do độc giả gửi và những câu chuyện này thường vượt quá chỉ số câu chuyện trung bình và thường xuyên chuyển đổi độc giả thành người đăng ký.

“Tôi tự hào rằng các phóng viên và biên tập viên từ tất cả các lĩnh vực của tòa soạn chúng tôi đã tham gia. Tôi cũng tự hào rằng cộng đồng của chúng tôi đã hưởng ứng rất mạnh mẽ lời mời tham gia vào quá trình báo cáo. … Dự án này là một cách đưa chúng tôi ra khỏi núi báo để lắng nghe những gì cộng đồng của chúng tôi thực sự tò mò. Người đọc thông minh và câu hỏi của họ là quan trọng để trả lời, ”cô nói.

Thích bản tin này? Đăng ký tại đây .

Đào tạo liên quan

  • Học viện lãnh đạo dành cho phụ nữ trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số (các chương trình năm 2019)

    Học viện lãnh đạo dành cho phụ nữ trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số (Mùa xuân 2019)

    Khả năng lãnh đạo

  • Học viện lãnh đạo dành cho phụ nữ trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số (các chương trình năm 2019)

    Học viện lãnh đạo dành cho phụ nữ trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số (Mùa đông 2019)

    Khả năng lãnh đạo