Người tường thuật 'Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ' là một chuyên gia thiền định (với giọng nói êm dịu)

Giải Trí

Nguồn: Netflix

Ngày 28 tháng 4 năm 2021, cập nhật 11:04 sáng theo giờ ET

Đối với nhiều người, già đi và đối mặt với những căng thẳng của người lớn thường khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn. Một số dành thời gian cho đến khi đi ngủ bằng cách lướt qua mạng xã hội hoặc xem TV và rất dễ hình thành thói quen kém khi muốn có một đêm ngủ ngon giấc.

Netflix và công ty thiền định Khoảng trống đang nhằm mục đích thay đổi điều đó. Mặc dù thời gian sử dụng thiết bị thường khiến việc hạ màn hình vào cuối một ngày bận rộn là điều khó khăn, nhưng cả hai công ty đều nhận ra rằng thật không thực tế khi mong đợi rằng tất cả mọi người đều có thể rút phích cắm điện.

Bài viết tiếp tục bên dưới quảng cáo

Headspace đã hợp tác với dịch vụ phát trực tuyến để thực hiện ba chương trình nhằm hỗ trợ người đăng ký trong cuộc sống hàng ngày của họ.

Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ là loạt phim thứ hai được phát hành thông qua sự hợp tác này, và nó bao gồm bảy tập (tất cả đều dài chưa đến 20 phút).

Với hình ảnh động bắt mắt và người kể chuyện nhẹ nhàng để cung cấp các mẹo về giấc ngủ, Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ có thể trở thành mục để xem khi sắp đến giờ đi ngủ.

Nguồn: NetflixBài viết tiếp tục bên dưới quảng cáo

Evelyn Lewis Prieto là người kể chuyện 'Hướng dẫn về giấc ngủ trong không gian vũ trụ'.

Mặc dù người đồng sáng lập Headspace, Andy Puddicombe, đã nói lên tiếng nói của mình trong chương trình đầu tiên trong mối quan hệ đối tác, Hướng dẫn về Headspace để Thiền , có & apos; là một người kể chuyện khác cho loạt phim về giấc ngủ.

Giọng Anh nhẹ nhàng của Evelyn Lewis Prieto & apos; đưa người xem đi qua tất cả bảy tập của loạt phim giới hạn.

Những người quen thuộc với Headspace có thể sẽ nhận ra giọng nói của Evelyn. Cô ấy là Giám đốc Thiền một giáo viên Chánh niệm tại công ty. Cô ấy thường dẫn các sự kiện, Hỏi & Đáp và các bài tập trực tuyến.

Evelyn đã làm việc tại Headspace được hơn bảy năm, và cô bắt đầu hành trình thiền định khi bị căng thẳng với công việc quảng cáo trước đây. Một người bạn đã khuyến khích cô tải xuống ứng dụng Headspace, và phần còn lại là lịch sử.

Khi mới bắt đầu làm việc tại Headspace, Evelyn có trụ sở tại London. Năm 2017, cô chuyển đến Los Angeles khi Headspace được mở rộng hơn nữa.

Bài viết tiếp tục bên dưới quảng cáo

Gần đây hơn, cô ấy đã đảm nhận vai trò đồng tổ chức chương trình Radio Headspace podcast trong khi Andy Puddicombe nghỉ giải lao .

Khi nào Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ ra mắt trên dịch vụ phát trực tuyến, Evelyn đã lên Instagram để chia sẻ suy nghĩ của mình về bộ truyện.

Nguồn: InstagramBài viết tiếp tục bên dưới quảng cáo

Cô ấy viết: “Ngoài sự vui mừng và biết ơn vì đã đóng một vai trò trong việc đưa điều này ra thế giới cùng với các đối tác đáng kinh ngạc của chúng tôi @Netflix @VoxMedia. 'Nếu bạn khó ngủ, chúng tôi sẽ giúp bạn bảo vệ bạn! Hãy để tất cả & apos; tạm ẩn cùng nhau ... '

Ngoài việc chia sẻ những câu nói đầy cảm hứng, các phương pháp thiền định và tin tức về Headspace trên nguồn cấp dữ liệu Instagram của cô ấy, Evelyn cũng giới thiệu những bức ảnh chụp thiên nhiên và chú chó đáng yêu của cô ấy trên trang cá nhân của mình.

'Headspace Guide to Sleep' sẽ trở lại trong Phần 2?

Những người quản lý để có được một phần còn lại tốt sau khi xem Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ có thể sẽ muốn xem một tập mới mỗi đêm. Chương trình đã không được gia hạn cho một mùa khác và có vẻ như không có bất kỳ kế hoạch cụ thể nào để tiếp tục.

Vì hợp tác giữa Headspace và Netflix là dành cho ba chương trình, nên người xem có thể mong đợi được xem một chương trình nhẹ nhàng khác trong tương lai.

Bài viết tiếp tục bên dưới quảng cáo Nguồn: Netflix

Khái niệm về chương trình thứ ba và cuối cùng vẫn chưa được tiết lộ công khai, mặc dù các công ty đã trêu chọc rằng nó sẽ là ' tương tác . ' Ngày phát hành vẫn chưa được công bố. Chương trình thiền Headspace ra mắt vào tháng 1 năm 2021, trong khi chương trình giấc ngủ ra mắt vào tháng 4 năm 2021.

Khi mọi người tiếp tục tập trung vào nội dung chăm sóc bản thân và chăm sóc sức khỏe, sẽ có nhiều cơ hội hơn hiển thị như Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ sẽ ra mắt trên các nền tảng phát trực tuyến khác.

Hướng dẫn về không gian đầu để ngủ hiện có sẵn để phát trực tuyến trên Netflix.